Сочи, Краснодарский край

Красная Поляна

Курортный кластер лежит на 550–1100 м в горах над Сочи; амброзии здесь на порядок меньше, чем на побережье, где сорняк занимает пустыри и обочины. На верхней канатке выше 1200 м её уже почти нет.

очень чисто₽₽₽22–27° в августе900 м над моремс детьмидля удалёнки

Красная Поляна: вид места — Фото: Legioner2016, CC BY-SA 4.0

Что ещё пылит в это же время

Уехать от амброзии туда, где вас встретит полынь, — плохой план, поэтому говорим прямо:

амброзия — август–сентябрь, побережье Сочи и Адлера при спуске из гор
злаки луговые — до середины августа, луга выше 1500 м у Розы Пик

Погода и когда ехать

	Днём	Ночью	Дней с осадками
Август	25 °C	15 °C	10
Сентябрь	21 °C	12 °C	13

Летние прогулочные канатки работают с июня по октябрь; в ноябре часть линий закрывают на обслуживание перед горнолыжным сезоном.

Как добраться

Поезд

Адлер → Красная Поляна40 км · 0,7 ч · от 300 ₽Электричка Ласточка до станции Роза Хутор или Эсто-Садок

Самолёт

Москва → Красная Поляна1400 км · 2,5 ч · от 9000 ₽Прямой рейс в аэропорт Сочи (Адлер), далее Ласточка или автобус 40–60 минут

Автобус

аэропорт Сочи → Красная Поляна45 км · 1,5 ч · от 150 ₽Автобусы 105 и 135 до Розы Хутор и Горки Города

Где жить

Ночь начинается от 4500 ₽. Что есть: отели, апарт-отели, гостевые дома. Дороже всего — июль–август и новогодние каникулы.

В старой Красной Поляне и Эсто-Садке дешевле, чем у нижней станции Розы Хутор

Чем заняться

Канатная дорога Роза Пик 2 км · 2750 ₽ Прогулочный подъём до 2320 м на курорте Роза Хутор
Панорама Красной Поляны 1 км · 2550 ₽ Маршрут канаток Горки Города до 2200 м
Водопад Поликаря 5 км · 2000 ₽ Канатка Восточного сектора плюс пеший подход
Олимпийский парк 40 км · бесплатно Набережная и объекты Игр-2014 в Имеретинской низменности

Связь, аптека, магазины

Это то, что обычно не пишут в путеводителях, а для аллергика на месяц — важнее видов.

Интернет: Стабильный 4G и проводной интернет в отелях всех трёх курортов
Аптека: Аптеки в Эсто-Садке и Красной Поляне; круглосуточные есть в Адлере, 40 км
Медицина: Медпункты на курортах; больница и роддом — в Адлере и Сочи
Магазины: Супермаркеты в Эсто-Садке и у Розы Хутор, ассортимент городской

О чём стоит знать заранее

Жильё в августе одно из самых дорогих на юге: нижняя граница ночи часто выше 4000 ₽
На побережье Сочи в августе свой очаг амброзии — спускаться к морю ради пляжа рискованно для аллергика
В выходные очереди на канатки и пробки на дороге из Адлера растягивают дорогу до двух часов

Между деломГорный кластер Красной Поляны построили к Олимпиаде 2014 года: три курорта — Роза Хутор, Красная Поляна и Газпром — связаны одной долиной реки Мзымта и общей Ласточкой из Адлера.

Источники:riderhelp.ru · pogodaiklimat.ru · rasp.yandex.ru

Оценка чистоты воздуха здесь — ориентир по типичной ситуации сезона, а не медицинское заключение. При тяжёлой форме поллиноза и при поливалентной аллергии обсудите поездку с аллергологом.